Equitación centrada
La Equitación centrada es un método que te ayuda a ser más consciente de tu cuerpo y más consciente de tu caballo para desarrollar un buen equilibrio. Con más equilibrio, el jinete y el caballo pueden moverse con más facilidad y ligereza y eso previene dolor en las articulaciones y en el dorso.
Los cuatros principios básicos son centrar, respiración, los cubos de construcción y ojos suaves. Conexión a tierra y intención clara también son conceptos muy importante en la equitación centrada. Con ejercicios pie a tierra y montando, visualizaciones y conocimiento y experiencia sobre biomecánica trabajamos tanto en el jinete como en el caballo. La postura y los movimientos del jinete se reflejan en el caballo. Impartido por Lisette van Dijk, profesora equitación centrada con mucha experiencia |